Vanlige feil med lys og bakgrunn, og hvordan du unngår dem

Lyset bak deg ødelegger bildet

Den vanligste feilen jeg ser når gjester kobler seg opp til prøvesamtale, er at vinduet står bak ryggen. Kameraet leser det sterke dagslyset og demper alt annet, så ansiktet blir en mørk silhuett uansett hvor pent du har ryddet rommet. Mange tror at mer lys i rommet løser det, men problemet er retningen, ikke mengden.

Løsningen er enkel: snu deg slik at vinduet er foran deg eller litt på siden, og la kameraet stå mellom deg og lyskilden. Da faller lyset mykt over ansiktet, og du slipper å kjempe mot kameraets automatikk.

Her om høsten er dagene korte og lyset skifter fort. Et vindu som ga fint lys klokken ti, kan være grått og flatt klokken tre. Test derfor på samme tidspunkt som sendingen skal gå, ikke bare når det passer deg.

• Vinduet foran eller på siden, aldri bak deg
• Test på samme tid på dagen som sendingen
• Ta et stillbilde og se på det før du går live

Taklampen alene gir harde skygger

Mange stoler på taklampen, fordi den lyser opp hele rommet. Men lys rett ovenfra gir mørke skygger under øyenbryn og nese, og ansiktet virker sliten og hard. Det handler ikke om utseende, men om at tilskuerne skal kunne lese ansiktsuttrykket ditt mens du snakker.

Et bedre grep er en enkel bordlampe eller en liten lysflate plassert like bak eller ved siden av kameraet, i omtrent samme høyde som ansiktet. Da fyller lyset ut skyggene i stedet for å lage nye. Du trenger ikke dyrt utstyr, men lyset bør være mykt.

Hvis lampen er for skarp, kan du sette et ark hvitt papir eller en lys tøybit foran den. Det sprer lyset og tar bort de hardeste kantene. Prøv deg frem, og se på bildet etter hver endring.

• Slå gjerne av taklampen hvis den lager skygger
• Lampen i øyehøyde, ved siden av kameraet
• Spre lyset med papir eller lys tekstil

Blandet lys gir feil hudtone

En annen feil er å blande kaldt dagslys med varm lyspære. Resultatet er et ansikt som er blått på den ene siden og gulaktig på den andre. Kameraet klarer sjelden å rette opp begge deler samtidig, og det ser uryddig ut selv om innholdet i samtalen er godt.

Velg én hovedkilde. Bruker du vinduet, kan du la lampen være slukket eller bruke en pære med nøytral fargetemperatur. Bruker du lampen om kvelden, trekk for gardinene så dagslyset ikke slipper inn.

Mange kameraer og samtaleprogrammer har automatisk hvitbalanse som hopper når lyset endres. Hold lyset stabilt gjennom hele sendingen, og unngå at skyer eller sollys som flytter seg gir skiftende bilde midt i et svar.

• Én hovedlyskilde er bedre enn to forskjellige
• Trekk for gardiner hvis du bruker lampe
• Ikke endre lyset underveis i sendingen

Bakgrunnen forteller mer enn du tror

Feil nummer fire er en bakgrunn som tar oppmerksomheten bort fra deg. Det kan være en bunke papirer, en klesstativ, en åpen dør eller en hylle full av ting som flimrer i bildekanten. Seerne ser det før de hører hva du sier.

Du trenger ikke et perfekt studio. En rolig vegg, en ryddet hylle med noen få ting eller en enkel skjerm bak deg holder langt. Sjekk også at ingenting stikker opp av hodet ditt, som en lampe eller en plante.

Sitt gjerne en meter eller to foran bakgrunnen, ikke tett inntil veggen. Da får du naturlig dybde, og skyggen din faller ikke rett på veggen bak. Se bildet slik en tilskuer ville sett det, og fjern det som ikke hører hjemme.

• Rydd bort alt som beveger seg eller skinner
• Sitt litt vekk fra veggen bak deg
• Se etter ting som stikker opp bak hodet

Unngå speilinger og refleksjoner

Briller, blanke overflater og glass i rammer kan gi refleksjoner som forstyrrer. En lampe plassert for lavt gir to lysprikker i brilleglassene, og en skjerm som lyser rett i ansiktet gir blå skjær og pinglete øyne.

Vinkle lampen litt oppover eller til siden slik at refleksjonen forsvinner fra brilleglassene. Hvis du har bilder med glass bak deg, flytt dem eller vend dem litt, så de ikke fanger lyset.

Det hjelper også å senke lysstyrken på skjermen din hvis du leser notater på den. En lys skjerm kaster hvitt lys på ansiktet, og du ser blek ut. Skriv gjerne ut stikkordene på papir og legg dem ved siden av kameraet.

• Vinkle lampen bort fra brilleglass
• Flytt rammer med glass ut av bildet
• Dim skjermen eller bruk notater på papir

Test lyset i god tid før sendingen

Den siste feilen er å teste lyset for sent, eller ikke i det hele tatt. Når du sitter med mikrofon i øret og redaktøren venter, er det lite rom for å flytte på lampen. Da blir kompromissene gjerne dårlige.

Sett av ti minutter dagen før, helst på samme tid som sendingen. Ta et stillbilde, se på det, og gjør én endring av gangen. Skriv ned hvor lampen og stolen sto, slik at du kan gjenskape oppsettet raskt.

På kurset øver vi nettopp dette i prøvesamtalen, med konkrete tilbakemeldinger på lys og bakgrunn. Men også uten kurs kommer du langt med disse enkle grepene og litt tålmodighet.